永遠のテーマなのかな?

いつも思うことがあるんですけど、ダイエットって人間の永遠の

テーマなのかなって。

だって、これだけ色々な商品、方法、グッズなどなど出てるのに

なかなかみんな痩せませんもんね(笑)

もちろん、ちゃんと成功してる人もいるんだけど。

それはやっぱり人は食べることが大好きだからかなって思います。

だって世の中には美味しい物が沢山あるし。それを食べることに

よって人生って楽しくて仕方なくなる気もします。

だから、美味しくてダイエットにいいものが沢山あったら

いいのにって思います。

そんな時に知り合いから聞いたのが置き換え ダイエットなんですが

これって結構美味しい商品を、他の食事に置き換えて痩せるって

ことなんですけどね。

まるでスイーツを食べてるみたいに感じるものもあるんですよね。

そりゃ、毎食カツ丼とか食べたい人には、きついかもしれないけど

一日一食くらい軽いものでいいわ〜なんて人には最適かも!

我慢じゃなくて痩せるってすごくありがたいですよね!